Als ik tijdens trainingen en workshops uitleg dat mindfulness te maken heeft met aandacht hebben voor de dingen die je doet, krijg ik soms de vraag: “Is het niet heel vermoeiend om alles met aandacht te doen?” “Is het niet heel vermoeiend om alles met aandacht te doen?” Het antwoord is “Nee”. Het kost het … Read More
Waar heb jij aandacht voor?
